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昨晚...不!是今天凌晨...
凌晨4點才睡的我,理論上我該休息了
只是....
還是無法入睡!!
唉!好累喔!
真不知今天又要到幾點 心跳、呼吸才能平順
胸口何時才不會悶
讓我可以睡個好覺......
很羨慕那一種倒頭就睡了的人耶!
我從來就不是....
為什麼我這麼愛看書?除了之前提過的因素以外,另外一個就是因為我很難入睡,
看書可以讓我放鬆心情....
只不過,這一招最近不太靈光
可能是心跳太快,有點躁鬱,反而無法靜下心來看書,
真是挺慘的!
L今天借給我一本書,叫做"從心開始"
他認為以我最近的心境,裡面有一些小故事對我來說應該不錯....
ㄟ!我今天晚上有事做的,如果真的無法入睡,我就把這本書K完!
然後明天再來分享心得....
就這麼辦!
看書去也,晚安!
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