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平常上班工作日總是緊張再緊張.....
週末早晨是該給自己輕鬆一下的！！
尤其是我....我很容易緊張，晚上以及週末、假日是給自己的心臟速度跳慢一點，腦袋淨空一下的好時候...
所以，我都聽心靈音樂.....外加一本書
這是我最最休閒的生活........
我有一套很棒的音樂，是風潮唱片出版的"東方音療"，一套有四片....是不太便宜，但很值得！！
平日，我會聽high一點的音樂，讓自己的精神可以持續....
也因此......ㄍ一ㄣ的結果就是我的身體以及體力越來越糟......
所以....在允許的範圍內....我更會聽聽這種輕音樂讓自己放鬆...
推薦給大家囉！
東方音療系列
心靈舒眠
心靈清湯
心靈推拿
心靈針灸
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